Finansnæringen har brukt tusenvis av dollar til å utdanne offentligheten om alle de økonomiske aspektene ved pensjonering. Det er seminarer. Det er bøker. Det er brosjyrer. Det er nettsteder. Det er klasser, og selvfølgelig er det allestedsnærværende infomercials. Nesten alle vinkler og nisjer utforskes. Til slutt har pensjonering i Amerika kommet til å bli portrettert som enten himmel eller helvete, med himmelen kommer til de som planlegger fremover (eller bare kjøper produktene og tjenestene som blir annonsert) og helvete venter de som ikke gjør det.

Hva finansnæringen har unnlatt å ta opp, er de følelsesmessige konsekvensene av pensjonering - den uunngåelige psykologiske tilpasningsprosessen som må gjøres. Selv de som planlegger seg økonomisk, kan gå inn i spousalfriksjon og følelser av tomhet de ikke hadde forventet. I denne artikkelen vil vi undersøke noen av disse emosjonelle hindrene og gi deg strategier for å takle når du gjør overgangen.

Brand New You
Pensjonering i Amerika i dag er svært forskjellig fra hva det var tidligere. De generasjonene som levde før adventen av moderne medisin kunne generelt forvente å leve ca 10 år etter at de sluttet å jobbe. Hovedmålet for mange var å bare opprettholde sin helse og få sine saker i orden før døden. Men den dramatiske økningen i levetiden har åpnet en ny levegrense for moderne pensjonister, som fortsatt kan ha 10 til 20 år med sunn, aktiv levetid under pensjonering. (For å lære mer, sjekk ut Boomers: Twisting The Retirement Mindset .)

Denne økningen i levetiden kan noen ganger utgjøre utfordringer for pensjonister. På dette tidspunktet må ukjente farvann navigeres, da en ny etterpensjonsidentitet må dannes og en ny daglig rutine etableres. Mange baserer sin identitet rundt sitt arbeidende selv. De ser seg selv en kokk, en lærer eller en administrerende direktør, for eksempel. Det sentrale spørsmålet om "hvem er jeg?" må leses som individets identitetsoverganger fra å være profesjonell til å være en pensjonist.

De som hadde svært vellykkede karriere, finner det ofte svært vanskelig. For eksempel kan den tidligere konsernsjefen som er vant til å lage høyt nivå, viktige beslutninger, få det vanskelig å godta en verden der hans eller hennes avgjørelser blir utspurt. Tidligere fagfolk blir vant til et visst nivå av iboende respekt som ofte fordampes ved pensjonering.

Andre psykologiske faktorer må også tas opp. Disse inkluderer profesjonelle mål som aldri kan oppnås og profesjonelle feil som aldri kan utbedres. Slutten på en profesjonell karriere og muligheten til å forfølge hobbyer og fritidsaktiviteter kan skape et følelsesmessig paradoks. Utsiktene til en ledig pensjonering kan være forfriskende for noen, men panikk induserer for andre.

Sammen igjen - For bedre eller verre
Uoppløste ekteskapsproblemer kan også ta pensjonerte par overraskende. I løpet av arbeidsårene er det vanlig at ektepar utvikler en uopptalt avtale hvor emosjonelle behov blir underordnet barnets, mens en forelder - eller begge - fokuserer på arbeid. Familiære plikter blir ofte en prioritet, og presser alt annet til side. Men pensjonering fører ofte til slutten av disse ordningene og setter alle på et nivå følelsesmessig spillerom. Langt undertrykt vredelse over tidligere umåtte følelsesmessige behov kan raskt boble til overflaten.

Mens mange par ser frem til å tilbringe mer tid sammen under pensjonering, griper noen med hvor mye tid det er for mye. I løpet av arbeidsårene har mange familier en primærbrødvinder, mens den andre ektefellen enten jobber færre timer eller blir hjemme. En ektefelle som bodde hjemme og møttes familiens ikke-finansielle behov, vil trolig vurdere at hjemmet er hans eller hennes domener og se den nylig pensjonerte ektefellen som en "inntrenger". Tilbringe mer tid med en ektefelle kan også gi irriterende personlige vaner til forkant. En ny balanse må derfor bli funnet mellom personlig tid og sammenkomst. (For å lære om de økonomiske fordelene ved det gifte livet, sjekk ut Fordelene ved å ha en ektefelle .)

Det å bestemme hvem som kontrollerer økonomien, er en annen utfordring som mange pensjonerte par står overfor. I løpet av arbeidsårene utføres denne oppgaven ofte bare av en person. Hvis dette arrangementet endres etter pensjonering, kan det føre til følelser av bitterhet og vrede hvis ikke håndteres delikat.

Coping Strategies Det er en rekke ting pensjonister kan gjøre for å lette inn i deres pensjonsalder. Bare å forstå stadiene du vil møte er et viktig skritt. Det er best å forberede seg på blandede følelser og forutse noen av problemene som er forklart ovenfor. Ærlig kommunikasjon med din ektefelle er viktig, som gir ham eller henne tilstrekkelig fysisk og følelsesmessig plass. Å være mentalt og fysisk aktiv og feire ditt nye livsstil er også viktig.

Men disse grunnleggende tiltakene kan ikke være nok for mange pensjonister; for noen er overgangen mellom ansettelse og pensjon for stor til å absorbere umiddelbart. En utmerket løsning for disse pensjonister er å finne en deltidsjobb eller frivillig arbeid for å hjelpe med overgangsprosessen. Kanskje det er på tide å finne arbeid knyttet til hobby eller annen interesse. For eksempel kan bookworms finne deltidsjob på lokalbiblioteket, mens en modellbussbuffer kunne jobbe i en hobbybutikk. (For relatert lesing, se Strekk dine pensjonsbesparelser ved å jobbe inn i 70-tallet .)

Markedsplass Illusjonen Mye av markedsføringsmaterialet produsert av finansielle tjenesteleverandører for pensjonister skildrer en fantasiverden, en uten skilsmisse, enker eller enkemenn, depresjon, ensomhet eller sykdom. Det er ofte en insinuasjon at alle disse tingene kan unngås bare ved å ta de riktige økonomiske valgene.Disse selskapene har gjort mye for å skygge forskjellen mellom å gjøre ordninger for pensjonering og selve prosessen med å bli pensjonist. Nøkkelen er å huske at ingen pensjonering, uansett hvor økonomisk velplanlagt, vil være smertefri. Solid finansiell planlegging er viktig, men kjøp ikke fantasien som mange finansielle selskaper selger. (Hvis du har forlatt din økonomiske planlegging i siste øyeblikk, kom i gang med vår Pensjonsplanleggingstutorial .)

Konklusjon Pensjonering kan gi mange spørsmål om ens formål og selvverdighet som har ingen ferdige svar. Et godt sted å starte er imidlertid med en åpen og ærlig diskusjon med din ektefelle eller partner om din planlagte pensjons livsstil og holdning. Dette vil bidra til å sikre at det ikke er friksjon mellom to personer som trolig vil tilbringe mest tid sammen under pensjonering, og sannsynligvis gi størstedelen av den nødvendige emosjonelle støtten.

For relatert lesing, sjekk ut Liv etter pensjonering og En førtidspensjonskontroll .