Arbeid hjemmefra øker, særlig fordi antall selvstendig næringsdrivende har økt. Ifølge US Census Bureau, i 2010 jobbet mer enn 13 millioner mennesker hjemmefra minst en dag i uken, en økning på 35% i løpet av det siste tiåret. En studie utført av Intuit fant at mer enn 40% av USAs arbeidsstyrke vil bli freelanced innen 2020.

Dette betyr at mange arbeidere aldri må sette fot på kontoret. (For mer, se: 7 ting du trenger Å vite om å jobbe hjemmefra) . Det blir ingen pendler, ingen kamphastighetstrafikk, ingen penger på lunsj hver dag, og ingen kontorpolitikk. For noen høres dette sannsynligvis ut som en drøm som går i oppfyllelse. Hvis du er en av de heldige som jobber hjemmefra, eller håper å være engang snart, er det fem nødvendige strategier for å øke produktiviteten din når du arbeider hjemmefra.

Arbeid når du jobber best

En av de viktigste ulemperne ved å jobbe på et kontor, må du være der fra 8 a. m. til 5 s. m. (gi eller ta) mandag til fredag. Dessverre kan disse timene ikke være når du personlig er den mest produktive. Noen mennesker kan oppnå en dags verd av oppgaver alle før lunsjtid. Mens andre gjør sitt beste arbeid sent på kvelden. Når du jobber hjemmefra, er en av fordelene du kan (vanligvis) velge og velge når du vil jobbe. Lær når du er den mest produktive og arbeidsløse fra alle distraksjoner - i disse tider.

Sett realistiske grenser

Hvis du har barn, kanskje du aldri jobber når de er våken og vil ha din oppmerksomhet. Eller kanskje du angir bestemte kontortimer for deg selv på dagene du planlegger å jobbe med. Uansett kan det være utfordrende å skille arbeidsliv fra hjemmet siden de er en i det samme når du jobber hjemmefra. For å gjøre dette så effektivt som mulig, sett grenser og hold deg til dem, juster når det trengs.

Slike bokstavene adskiller du arbeidslivet ditt fra hjemmet ditt ved å jobbe på et hjemmekontor. (For mer, se: Opprette et hjemmebruk arbeidsområde ). Hvis du ikke har nok plass til et eget kontor, skal du skille ut et sted som ikke er distrahert (hovedsakelig tv eller rom hvor familien samles).

Få trening hver dag

Vi vet alle at trening er bra for helsen din, men visste du også at det er en fin måte å øke produktiviteten på jobben? Det er riktig, å trene daglig vil forbedre din energi, øke blodstrømmen og gjøre deg mer våken. Alle disse fordelene kan bidra til en mer produktiv dag på hjemmekontoret.

Så hvor mye trening trenger du? En studie fra University of Georgia viste at så lenge treningen er av lav til moderat intensitet, vil du oppleve redusert tretthet gjennom dagen.Du trenger ikke å delta i noen seriøs vektopplæring, bare bare gå ut og gå en tur eller gjør en 20-minutters treningsvideo hjemme.

Alltid kledd

Du jobber hjemmefra, hvorfor ikke rulle ut av sengen og jobbe i pyjamas hele dagen? Mens noen kan være i stand til å trekke dette av, blir kledd på dagen vil motivere deg og hjelpe deg med å fokusere. En studie ved Northwestern University testet denne teorien ved at fagene hadde hvite labcoats og utført "Stroop Test", en test der deltakerne sier fargen på et ord på et flash-kort i stedet for selve ordet. De i laboratoriejakker gjorde halvparten så mange feil som de kledd normalt. Hvis du vil være mer produktiv, kle deg på delen. (For mer, se: Hvordan kle på suksess i bedriften )

Ta ut tid til husholdningsarbeid

Når du arbeider hjemmefra, kan noen av de største distraksjoner være din familie og husholdningsarbeid. Du kan kanskje ikke kontrollere hva familien din gjør, men du kan absolutt bli bedre med å holde opp med husarbeidene for å eliminere minst en stor distraksjon.

Hvis husholdningenes oppgaver spiser mye tid i løpet av åpningstiden, må du prøve dette systemet: Før sengetid, legg opp alle oppvaskmaskiner og tørk ned benkeplater og bord. Hver morgen velger du en jobb å gjøre før dagen begynner. Eksempler kan omfatte støvsuging av tepper, dyprengjøring på badet eller vasking av laken. Ha din ektefelle og barn tonehøyde for å ta noe av stresset (og rotet) av deg.

Bunnlinjen

Arbeide hjemmefra bør gi deg mer tid til å tilbringe med familien din og gjøre det du elsker, så lenge tiden du bruker i løpet av dagen, er produktiv. Tenk på det - du trenger ikke lenger å bruke timer på dagen din. (For mer, se: Er din pendling verdt det? ), kan du jobbe mindre fordi du kan velge å jobbe i de tider Du er mest produktiv (farvel ettermiddagssammenheng), og du kan jobbe i et rom som er mest behagelig for deg. Ved å øke produktiviteten din når du arbeider hjemmefra, øker du den tiden du trenger å nyte livet ditt.