De aller fleste senior pensjonister ønsker å forbli i deres hjem og samfunn etter hvert som de blir eldre, ifølge en rapport fra 2014 fra AARP Public Policy Institute. Det er helt forståelig. Men hvis du bestemmer deg for å "alder på plass" - eller hvis en eldre voksen bor hos deg - må du kanskje gjøre noen endringer i ditt hjem. Du vil sikre at den har grunnleggende tilgjengelighetsfunksjoner som trengs for deg eller din kjære til å bo der trygt, komfortabelt og så uavhengig som mulig.

Hjemmodifikasjoner kan variere fra strukturelle endringer eller tilføyelser til hjemmet (f.eks. Utvide døråpninger eller legge til et bad i første etasje) til installasjon av spesialutstyr (f.eks. Rekkverk og takstenger). Modifikasjoner kan også omfatte tillegg av hjelpemidler, for eksempel badebenker og turgåere, og generelle reparasjoner for å sikre at ting fungerer ordentlig og trygt.

Mens alle situasjoner er forskjellige, er det noen vanlige måter å ettermontere huset ditt på for en eldre voksen.

1. Enkelte produkter. Denne kategorien inkluderer ting som er laget for å gjøre hverdagen enklere, for eksempel dørhåndtakere, dørhåndtak, dørhåndtak, overdimensjonerte lampeskiftere og nøkkelhjul.
2. Grab barer. Grab bars er sikkerhetsinnretninger designet for å hjelpe deg med å holde balansen, redusere tretthet mens du står, støtte litt av vekten mens du beveger deg og gi deg noe å holde fast på hvis du glir og faller. Oftest er det montert gripestenger på badene, ved siden av toalettet og i dusjen eller badekaret.
3. Rekkverk. Som grabbar, hjelper håndlister med å holde deg balansert (og gir deg noe å nå for hvis du mister balansen), unngå tretthet og delvis støtte deg når du går eller står. Håndlister skal installeres på begge sider av trappene, og på for- og bakre trinn. De kan også installeres på lange ganger der det ikke er noe annet å gripe inn på.
4. Dusj / badkar. Modifikasjoner kan omfatte å legge til ikke-glidebånd, et bærbart dusj sete med et bevegelig dusjhode for å nå deg mens du sitter, eller installere en spesialdusj med lav terskel dusj / bad som er lett å komme inn i og / eller som gjør det mulig å sitte mens du bader.
5. Glatting av gulv. Disse gjør det enklere å manøvrere med rullestol, scooter eller rulleskøyter, og redusere faren for å falle generelt. Endringer kan omfatte å fjerne tepper og tepper, fjerne dørgrenser eller sadler, og installere glatt gulv som hardwood, laminat eller vinyl.
6. Utvidelse av dørrammer. Denne modifikasjonen gir større tilgang til fellesarealer som kjøkken, bad og soverom. I noen tilfeller må veggene også utvides, for å imøtekomme rullestol og / eller scooter.
7. Trappheiser . Dette kan være nødvendig hvis oppholdsromene er på et eget gulv enn soverommene og / eller badene. Trappheiser fører deg opp og ned trapp mens du er i en trygg, sittende stilling, og de monterer til trappene - ikke veggen - slik at de vanligvis er veldig robuste.
8. ramper . Hvis du eller din kjære bruker rullestol eller scooter, eller på annen måte har problemer med å navigere trapper, kan det hende du må installere en rampe for å komme inn og ut av hjemmet hvis det ikke er i nivå med bakken.
9. Sikkerhetssystemer . Dette inkluderer både fjernovervåkingssystemer for huset og personlige beredskapssystemer.
10. Ombygging . Renoveringer kan omfatte å omdanne et rom i underetasjen (som en hule) til et soverom, legge til et bad i underetasjen (eller snu et eksisterende pulverrom til et fullt bad), eller bygge en hel tilbehørstil for deg, din kjære eller en live-in caregiver.

Bunnlinjen

Dette er 10 av de vanligste hjemmeendringene som er gjort for å hjelpe en eldre person til å leve trygt, komfortabelt og så uavhengig som mulig hjemme. Du må kanskje ha alle disse endringene - eller bare noen få. Kostnadene ved modifikasjoner kan variere fra noen få dollar til ting som ekstra store lampeskiftere og dørhåndtakere, til $ 3 000-pluss for en straight trapp glide og $ 10 000 og opp for byggeprosjekter som å legge til et nytt soverom og / eller bad. For de større jobbene, vil du kanskje se noen Tips for å håndtere en renoveringsentreprenør .

Mens det betaler for personlige enheter som turgåere og rullestoler, dekker vanligvis ikke permanent hjemmeinstallasjoner eller utstyr (men det gjør aldri vondt å spørre!). Veterinæravdelingen (VA) gjør imidlertid i noen tilfeller, via sine hjemmodifiseringsbidrag, verdt å undersøke om senioren noensinne har tjent i en gren av militæret.

Hvis du trenger hjelp til å bestemme hvilke modifikasjoner som passer for ditt hjem, kan du kontakte en sertifisert aging-in-place spesialist (CAPS): ombyggere og entreprenører som har blitt trent til å forutse og imøtekomme behovene til eldre voksne. De kan gjøre en vurdering av rom og rom og gi anbefalinger. Programmet ble utviklet av National Association of Home Builders og AARP. For å finne en CAPS-sertifisert entreprenør i ditt område, besøk nettstedet for National Association of Home Builders (klikk på FIND , velg Designere og sjekk CAPS og din tilstand til Søk etter lokale spesialister.

Ønskelig som det kan være å være i den gamle gården, er et nytt sted noen ganger det bedre valget. For å finne ut om det er din situasjon, se Retrofitting vs Moving: Hva er bedre for eldre?