Å leve med en fast inntekt er lettere sagt enn ferdig. Selv pensjonister som er godt forberedt og har sjekket ut alle de finansielle "å gjøre" elementene før de forlater arbeidsstyrken, for eksempel å betale seg hjemme, er overrasket over hvor utfordrende det kan være å balansere et månedlig budsjett. En ting etter hverandre konspirerer for å underminere nøye skulpturelle planer, så det er ikke overraskende at 41% av amerikanerne i alderen 50 år og eldre som nylig ble undersøkt av Associated Press-NRC senter for offentlig sektorforskning, sa at de føler seg mer engstelige enn spente på pensjon.

Den angsten er knyttet til personlig økonomi; 43% med inntekter under $ 50, 000 er engstelige for deres pensjon. På den annen side sier 53% at de føler seg mer begeistret enn engstelig om det.

Å holde orden på økonomi krever å vite nøyaktig hvor pengene dine går. Med det for øye, tilbyr vi følgende liste over fem ting som kan blåse et månedlig budsjett i pensjon. Vi kommer til å forlate medisinske nødsituasjoner utenfor denne tally fordi du ikke trenger oss til å fortelle deg hva en helse krise kan gjøre for budsjettet.

en. Hobbyer

Det er hobbyer folk tar opp som ikke koster noe, for eksempel vandring og fugletitting. Det er hobbyer som kan være ganske dyre, for eksempel golf eller dykking. Og det er hobbyer som vil bryte banken: samle årlige biler eller kjøpe en båt. Hvor dyrt din favoritttid er, vil få stor innvirkning på ditt månedlige budsjett. En runde golf på famed Pebble Beach, for eksempel, vil kjøre deg rundt $ 495. Et nytt sett av de nyeste og beste golfklubbene som er kjøpt på Golf Town, kan koste mer enn $ 1 000.

Ofte de mer interesserte menneskene får i sine hobbyer, jo mer penger de er villige til å investere i dem, til de kommer til et punkt der de har brukt for mye. Den gode nyheten er at det finnes måter å nyte en hobby på et budsjett. Golf på et lokalt kommunalt kurs, for eksempel, kan koste så lite som $ 15 per runde, mens et bruktsett golfklubber kan kjøpes på eBay for godt under $ 500. Nøkkelen er å spore hvor mye penger du bruker for å holde deg aktiv og engasjert.

2. Reise

Reiser i pensjon er blitt et klisje. Hver avgangsproduksjon som er kommersiell på fjernsyn ser ut til å ha et lykkelig par etter en seiling på en yacht, ligge på en strand, danse på et cruiseskip eller utforske en eksotisk lokalitet.

Alt som reiser kan koste deg - og jo lenger du går, desto dyrere blir det. Det gjennomsnittlige hotellet i Genève, Sveits, koster $ 268 per natt, ifølge "U. S. Nyheter og verdensrapport. "En rundtur fra Boston til Genève vil sette deg tilbake nesten $ 1 000.Cruise ship ferier og sol destinasjoner er heller ikke billig. Ifølge nettsiden Cruise Market Watch brukte folk $ 222 per dag i gjennomsnitt på en cruise line ferie i 2015. Kostnaden for karibiske ferier varierer fra $ 5 000 på den lave enden til mer enn $ 10 000 i den høye enden av spektret .

Som med hobbyer, er det måter å redusere bekostning av reiser. Se etter rabatter, reis når det ikke er høysesong, og vær sikker på å betale en ferie før du bestiller en annen. De fleste eldre vennlige reisemål kan hjelpe.

"Gode måter å holde reiseutgifter under kontroll inkluderer å handle rundt for avtaler, ikke bare avhengig av et reisebyrå eller en tjeneste, booking i god tid, og ser utenfor tradisjonelle transport- og rom- og brettjenester. Oppstartsselskaper som Uber og Airbnb gir rimelige alternativer for å leie bil og bo på det lokale feriestedet, sier Mark Hebner, grunnlegger og president, Index Fund Advisors, Inc. i Irvine, California, og forfatter av "Index Funds : Det 12-trinns gjenopprettingsprogrammet for aktive investorer. “

3. Hjem forbedringer

Å bo hjemme vil ikke nødvendigvis spare deg for penger heller - hvis du oppnår renoveringsfeber, så er det. Du jobbet hardt hele livet ditt, og nå som du bor hjemme mer (og kanskje huset ditt har blitt litt slitt i løpet av årene), fortjener du kjøkkenet til drømmene dine eller det viltvoksende cedertøyet som er perfekt for familiens grilling.

Ikke så fort. Hjem renoveringer koster mye på ethvert stadium i livet. Når du har en fast månedlig inntekt, kan de blåse et budsjett raskere enn du kan si "to av fire. "

Nettstedet Houzz har samlet de gjennomsnittlige kostnadene for en rekke hjemreparasjonsprosjekter over hele USA. Remodeling av et kjøkken, for eksempel, kommer til $ 28, 070. Redoing et bad er billigere, til en gjennomsnittlig kostnad på $ 11, 566. (For mer se Baderom Remodeling på et budsjett .) Men en full hus makeover? Gjennomsnittet brukt er litt over $ 200, 000.

Økonomisk sett betaler det seg å være praktisk og gjennomføre renoveringer selv. Den føderale regjeringen har informasjon og ressurser tilgjengelig for å hjelpe folk med å ta smarte beslutninger når det gjelder forbedringer i hjemmet, samt programmer som eldre kan dra nytte av å endre hjemmet sitt.

4. Bilreparasjoner

Du kan sende denne en gang under "Død med tusen kutt". "Bilbrudd oppstår uten varsel og er vanskelig å planlegge for i et månedlig budsjett. Og om det er en forholdsvis billig reparasjon som trengs, for eksempel å bytte ut lyskasterne (vanligvis rundt $ 130), eller veldig dyre reparasjoner, som for eksempel å bytte ut en blåset hodepakning (så mye som $ 1, 500), legger bilreparasjoner sammen og kan kaste et pensjonsbudsjett i uro.

Selv om du kan gjøre noen biltilpasninger selv, krever de fleste tjenester av en autorisert mekaniker som er kvalifisert til å reparere et kjøretøy på en sikker måte - og mekanikken er ikke billig. Denne typen uventede kostnader kan kompenseres gjennom en nødfond som du legger penger i hver måned i tilfelle at noe går galt.Det hjelper også å få et familiemedlem eller en venn som er mekaniker og kan gi deg rabatt på bilindustrien.

"Sørg for å få flere meninger og prisopplysninger på deler som kan brukes. Ettermarkedsdeler eller å gå til en "trekk og spare" bil mye kan spare deg så mye som 80% over kjøp gjennom en forhandler, sier Carlos Dias Jr., wealth manager, Excel Tax & Wealth Group, Lake Mary, Fla. > 5. Spoiling Loved Ones

Å være en besteforeldre i dag er ikke billig. En studie fra forsikringsselskapet MetLife fant at 62% av besteforeldre har gitt økonomisk støtte eller pengepenger til sine barnebarn; i løpet av fem år var gjennomsnittlig beløp brukt på alle barnebarn $ 8, 289. Det er mange penger.

Mange pensjonister fortsetter å støtte sine voksne barn. En analyse av Pew Research Center, som ble utgitt i forrige måned og basert på US Census Bureau data, rapporterer at i 2014 for unge voksne i alderen 18 til 34 år, er bosatt hos en forelder det vanligste levende arrangementet, med litt over 32% gjør det. Det er første gang på rekord for statistikken.

Finansrådgivere og nettsider gir i økende grad råd til pensjonister om hvordan man skal "kutte ledningen" med sine kjære.

"Hvis du er pensjonert og bor på et månedlig budsjett, noen ganger må du bare si nei. Og det er ok. Du elsker dem ikke mindre. Du vil gjerne hjelpe dem ut, bare ikke på bekostning av selvoppofrelse. Forhåpentligvis respekterer de deg for det. Og hvis ikke, kan det hende at de trenger å høre noen flere nos uansett, sier Alyssa Marks, ledende finansrådgiver, CMFS Group, Inc., Morton, Ill.

Det blir for dyrt for eldre mennesker å fortsette å bruke for mye på barn og barnebarn. Det er en ting hvis du har ubegrensede ressurser, men hvis du overlever på et strengt månedlig budsjett, må du være forsiktig. Hold dine gaver i tråd med det du faktisk har råd til. Tenk iskegler, ikke turer til Disney World.

Bunnlinjen

Vellykket budsjettering starter ved å vite hvor pengene dine går hver måned. Spor utgifter og se om du er overforbruk og om det er steder du trenger å kutte på. Finn flere rimelige måter å gjøre de tingene du liker og alltid holde øye med rabatter og gode kjøp (

Seniorrabatter så snart? kan hjelpe). Fremfor alt, vær realistisk om hva du har råd til og vet når du skal si "Nei" - til deg selv og til andre. (For mer, se

Topp tips for ikke å overlevere pensjonsbudsjettet .)