Finanskrisen, nå kalt den store resesjonen, svinder fra amerikanernes sinn, men mange husholdninger føler fortsatt effekten. Folk som oppnådde pensjonsalder trodde de ble satt til investeringsmarkedet krasjet, og slettet mye av pensjonsfondet. Mange har gjenopprettet, men for noen var timingen katastrofal.

Andre, av en rekke årsaker, nådde pensjonsalderen uten nok av et reiregg og nå finner seg lite på penger. Ingen av dette ble hjulpet av beslutningen om at det ikke vil være noen COLA (Cost of Living Adjustment) som henter utbetalinger for trygdeordninger i 2015.

Hvis du eller en kjære ikke har nok penger til å møte grunnleggende behov, må du vite om programmer som kan hjelpe. Når de mest umiddelbare behovene er fylt, gir det også mening å stå tilbake og tenke på de neste trinnene.

Programmene du kjenner

La oss starte med programmene du kanskje allerede vet.

Sosial sikkerhet. I hele arbeidsårene betalte du deg til trygdeordninger. Den gjennomsnittlige pensjonisten mottar omtrent $ 1, 294 i ytelser fra 2014. Hvis din ektefelle døde eller du er deaktivert, kan du også kvalifisere deg for fordeler. For mange er sosial sikkerhet hjørnesteinen i inntektene, men det er ikke ment å være den primære inntektskilden.

Medicare. Du betalte inn Medicare i løpet av arbeidsårene, akkurat som du gjorde med trygdeordninger. Du bør få del A-fordeler til null kostnad (se Medicare 101: Trenger du alle 4 deler? ). Del D, bedre kjent som reseptbeløpet, har en lavinntektsstøtte kalt ekstra hjelp (se nedenfor).

Ekstra hjelp. Seniorer som mottar del D-dekning, kan få hjelp fra ekstrahjelpsplanen verdt ca $ 4 000 årlig. Hvis din samlede verdi er mindre enn $ 26, 860 som et ektepar, eller $ 13, 440 som en enkelt, kan du kvalifisere deg. Lær mer om programmet her.

Medicaid. Medicaid, ikke Medicare, er hvor du går hvis du trenger hjelp med medisinske kostnader. Programmet gir dekning hvis du er "alderen, blind og deaktivert", forutsatt at du er under visse inntektsgrenser. Du kan motta Medicare og Medicaid-fordelene samtidig. Se Medicaid Vs. Medicare .

Matstempler. Eldre er kvalifisert til matstämpelprogrammet, også ring programmet Supplementary Nutrition Assistance (SNAP.) Gå til SNAPs nettsted for å lære mer.

Supplerende sikkerhetsinntekter. SSI er ikke sosial sikkerhet. I stedet er det et offentlig hjelpeprogram som gir hjelp til eldre og / eller deaktiverte. Du kan lære mer om kvalifisering og hvordan du søker på nettsiden for personvern.

Andre programmer

Det første stedet å gå er Benefitscheckup.org. Dette er et nettsted sponset av National Council on Aging, som inneholder informasjon om mer enn 1 700 offentlige og private hjelpeprogrammer for voksne over 55 år, inkludert ernæring, lov, bolig og utdanning. Bare fyll ut det korte skjemaet og siden vil liste opp noen programmer som kan gjelde for deg.

U. S. Institutt for helse og menneskelige tjenester sponser eldercare, et nettsted som ligner på det ovennevnte. Skriv inn din by eller postnummer, og stedet returnerer lokale hjelpeprogrammer tilgjengelig for deg.

U. S. Department of Agriculture administrerer The Commodity Supplemental Food Program (CSFP). I likhet med matfrimerker, er dette programmet tilgjengelig for seniorer minst 60 år og administreres på statsnivå. Mer informasjon er her.

Skattehjelp. Seniorer kan være berettiget til skattemessige avdrag - ofte eiendoms- eller eiendomsskatt, kjøretøylisensavgifter og fastavgift. Enkelte inntektskapsler kan gjelde, og hver stat har varierende lover og krav til kvalifikasjon.

Du kan også søke om en føderal skattekreditt hvis du faller under visse inntektsgrenser. Se IRS-publikasjon 524 for mer informasjon.

Juridiske tjenester. Mange advokater og praksis vil gi juridiske tjenester til eldre gratis eller til en nedsatt pris. Se på AARP-advokatens søkeverktøy for å finne folk i ditt område.

Jobbutdanning. US Department of Labor administrerer Senior Community Service Employment Program (SCSEP), et program som gir opplæring og deltidsjobb for eldre under visse inntektsgrenser. Jobb betaler minimumslønn, men tjener som en måte å gi opplæring som kan føre til en bedre jobb i fremtiden. Lær mer om dette programmet her. Se også De beste jobbene for pensjonister og Påvirkningen av å fortsette å jobbe under pensjonering .

Boligkuponger. Housing Choice Voucher Programmet (HCVP) tilbyr hjelp til alle som bor i enkelte eiendommer drevet av lokale offentlige boligbyråer. Kuponger er inntektsbaserte og har ofte en lang venteliste (2 til 5 år). For mer informasjon, kontakt ditt lokale regjeringskontor.

Hjelp med verktøy. Mange verktøy selskaper rundt om i landet gir hjelpeprogrammer til seniorer som ikke har råd til å betale sine regninger. Kontakt verktøyet ditt og spør om det har et hjelpeprogram.

Den lave kostnaden for livsstil

Utgifter mindre handler ikke bare om offentlige eller private programmer, og du kan bygge mye moro. Du har nå tid til å lukte rosene og til og med vokse litt - i din egen hage eller en felleshage, hvis byen din har en. Sammen med grønnsaker, selvfølgelig. Du kan få fire måltider til prisen av en kylling, eller en kylling middag ute, hvis du lagker det selv. Det er verdt å polere matlagingskvaliteten eller lære noen nye.

Hvis du bor i nærheten av et universitet, har du tid til å gå til gratis konserter hver musikkstudent må gi for å kunne oppgradere. Det er mye musikk. Noen frivillige programmer inkluderer lunsj for frivillige - og de er en god måte å møte nye mennesker i samfunnet ditt, selv om du ikke flyttet etter at du ble pensjonert.

Den beste treningen, hvis du klarer det, går, og alt du trenger er tilstrekkelig sko. Snakk om hvilke, se på Sølv Sneakers fitness programmer, sponset gjennom mange Medicare helse planer på mer enn 11 000 steder.

Som senior, er du omgitt av rabatter, inkludert mange du sikkert ikke vet om. Se Nei COLA Raise? Rabatter for å hjelpe pensjonister Budsjett .

Neste trinn

Og hvis du ikke allerede har gjort det, ta sann kontroll over din pensjonsfinansiering. Hvis du er gift, sørg for at begge ektefeller er involvert; en av dere vil sannsynligvis måtte ta hovedrollen på et tidspunkt. Det er viktig å diskutere alt grundig, spesielt når pengene er stramme, og du har ikke mye plass til å gjenopprette fra feil. Se 5 måter å utvide pensjoneringsbudsjettet.

Dette er også på tide å diskutere om du planlegger å bli der du er eller flytte til et mindre hjem eller billigere samfunn. Faktorer å vurdere er for mange til å liste, men prøv å diskutere dem så fullt og tidlig i pensjonen som mulig. Og les Unngå downsides of Downsizing In Retirement .

Bunnlinjen

Med en liten deling kan pensjonister finne en rekke programmer designet for å hjelpe til med levekostnadene. Mange av disse programmene administreres av staten eller kommunen. Kontakt de aktuelle regjeringskontorene for mer informasjon eller gå til deres nettsider. Og husk, hvis datamaskinen ikke fungerer bra, har mange offentlige biblioteker omfattende datatilbehør og personale som er opplært for å hjelpe deg med å lære om nytt utstyr.